この夏は暑い・・暑すぎますね・・

厳しい暑さにも関わらずクラスにご参加下さる方々に頭が下がるばかりなのですが、

クラス前の皆さんにペパーミントのアロマオイルをほんの1滴、首の後ろにつけて頂くと、

外の暑さを忘れるような清涼感に包まれて深呼吸したり、気持ちよく身体を動かしていらっしゃいます。

そして「ず〜っとクーラーの中で過ごして、さらに身体を動かさないと調子悪くなる〜」というお言葉をよく頂きます。

分かります、分かります！！

そうなんですよね～。

この夏を元気に乗り切りたいと思っていらっしゃる皆さんと一緒に、そしてちょっとした工夫を取り入れながらそれぞれの場所でヨガの時間をご一緒できればと思います。

8月もどうぞよろしくお願い致します

【2024.8月スケジュール】

✴︎✴︎✴︎ 主宰サークル クラス ✴︎✴︎✴︎

◉横浜市西区戸部コミュニティハウス

「ウィメンズケアヨガ」

•火曜 10:00-11:00 ：8/6, 20, 27

•金曜 10:00-11:00 ： 8/2, 16, 30

•日曜 10:00-11:00 ： 8/4, 25 (8/11, 18はオンライン）　

•木曜夜 「Aroma Relax Night Yoga」18:30-19:30： 8/8, 29

◉横浜市中区竹之丸地区センタ ー

•火曜夜 「Aroma Relax Night Yoga」18:30-19:30 ：8/20, 27

•第2,4木曜「ウィメンズケアヨガ」12:30-13:30 ：8/8, 22

◉横浜市西区東小コミュニティハウス

•第1,3水曜夜「Aroma Relax Night Yoga」18:50-19:50 ：8/7, 21

◉横浜市中区山元小コミュニティハウス

•日曜「ウィメンズケアヨガ」15:00-16:00 : 8/4, 18, 25

★上記は全て個人主催のサークルとなっております

・参加費：全て1回1000円

・空席情報はこちらからご覧頂けます。

・ご予約は先着順となっております。満席になった場合の増席はございません。

・当日のキャンセルにつきましては100％発生致します。

・お問合せ・ご予約は全て momoaki920@gmail.com　宛てへお願い致します。

✴︎✴︎✴︎ (株)カルチャー クラス ✴︎✴︎✴︎

◉横浜市都筑区　センター南駅　

港北カルチャーセンター「ウィメンズケアヨガ」

•第2,4水曜 15:00-16:00 ：8/28のみ

•第1,3木曜 11:00-12:00： 8/8, 22

◉川崎市高津区　溝の口駅　

セブンカルチャー溝の口「アロママッサージ＆ウィメンズケアヨガ」　

•第1,3金曜 14:30-15:30：8/2, 30

◉横浜市港北区　綱島駅　

綱島カルチャーセンター「ウィメンズケアヨガ」

•第2,4金曜 13:30-14:30：8/9, 23

★上記のお問合せは全て直接店舗宛てへお願い致します

✴︎✴︎✴︎ オンラインクラス ✴︎✴︎✴︎

・8/11日曜　9:45-11:00ロングクラス75分

・8/18日曜　9:45-10:45通常クラス60分

✴︎✴︎✴︎ パーソナルトレーニングクラス ✴︎✴︎✴︎

・8月定期枠、全て満席となっております

・8月スポット枠、全て満席となり予約受付終了となりました