いくつになっても

元気で美しく輝きつづける女性のためへ...

女性のライフステージに合わせてヨガ・セルフケア法・アロマでキレイと元気をサポート!

オトナの女性のお悩み解決!

◉こんな症状や不調はありませんか?  

●月経不順・月経過多・生理痛・PMSの悩み

●頭痛・片頭痛・不眠・イライラ・気分のムラ

●やる気がおきない・なんとなく調子が悪い  

●体重の増減が激しい、太りやすくなってきた

●季節による不調が多い

●更年期の症状の悩みやトラブルを抱えている

●更年期にむけての身体のケア法を知りたい

●閉経後の体調を整えたい方

●身体の変化を感じながらも何をやればよいか分からない方

●元気に美しく年齢を重ねたいと思っていらっしゃる方


「ウィメンズケア×YOGA」はオトナの女性が元気に笑顔で、

そして美しく過ごせるために身体と心に寄り添うヨガ。

自律神経・女性ホルモンのバランス改善、そして更年期に向けた身体づくりを目的にしています。




■ウィメンズケア × Aroma


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