2021.6月スケジュール
ちらほらと紫陽花が咲き始め、雨の季節の到来。
鬱陶しい時期ではあるけれど、雨だから・・ではなく、
雨の日にできる事を見つけてみる。
その時、その時にできることをちょうど良い塩梅で。
身体と向き合う事を続けていると 自分の事を主観的にも客観的にも見れるようになってきて、
自分の『ちょうど良い』や『心地良い』を日常や自分の身の回りで見つける事が得意になってきます。
梅雨の時期に相応しい身体の動きやケアを。
時には雨の日に合うアロマも使ってみながら。
そんな楽しみも交えて今月もそれぞれのクラスでお待ちしております。
どうぞよろしくお願い致します。
【ウィメンズケアヨガ セルフケアコース】
①【対面コース】 一日3時間
●6/8(火) 10:00-13:00 終了
●6/19(土) 10:00-13:00 満席
・ご自宅とは違う空間で対面でじっくり時間をかけてご受講頂けます
・一日の日程でご受講されたい方にお勧めです
・講師自宅マンションでの開催（JR横浜駅徒歩圏内）
②【オンラインコース】 一日90分×2日間（合計3時間）
●6/23(水) & 25(金) 13:30-15:00
●6/25(金) & 30(水) 10:00-11:30
【通常クラス】 ※どのクラスも残席が僅かとなっております。お早目のご予約をお勧め致します。
◆戸部コミュニティハウス 「ウィメンズケアヨガ」
●火曜クラス
・6/1(火) ①9:45-10:45, ②11:00-12:00 ➡ 満席
・6/9(水) ①9:45-10:45, ②11:00-12:00 ➡ 残席わずか
・6/15(火) ①9:45-10:45, ②11:00-12:00 ➡ 残席わずか
・6/23(水) ①9:45-10:45, ②11:00-12:00 ➡ 残席わずか
●金曜クラス
・6/11・18 ①9:45-10:45, ②11:00-12:00 ➡ 満席
※他日はオンラインクラス
●日曜クラス
・6/6 ①9:45-10:45, ②11:00-12:00 ➡ 残席わずか
・6/13 9:45-11:00 「アロママッサージ×ウィメンズケアヨガ 75分」 ➡ 残席わずか
※他日はオンラインクラス
●木曜夜「アロママッサージ＆ Relax Night ヨガ」
・6/10・24 18:30-19:30
◆東小コミュニティハウス 「アロママッサージ＆Relax Night ヨガ」
・6/2・16 水曜 18:50-19:50 ➡ 残席わずか
・6/3・17 木曜 11:00-12:00 ➡ 現在満席のため、新規募集なし
・6/2水曜 12:30 - 13:30 ➡ 満席
・6/10・24木曜 12:30-13:30 ➡ 残席わずか
◆セブンカルチャー溝の口 「アロママッサージ＆ウィメンズケアヨガ」
・6/4・18金曜 14:30-15:30 ➡ 現在満席のため、新規募集なし
・6/13・20日曜 15:15-16:15 ➡ 満席
【ロングクラス】
・6/13日 9:45-11:00 「アロママッサージ×ウィメンズケアヨガ 75分」＠戸部コミュニティハウス
今月のロングクラスはアロマをたっぷり使いセルフマッサージを行い、浮腫みやすい梅雨の時期の 身体の巡りを良くしていきます。
アロマのお話しも交えながら、お気に入りの香りを選ぶのも楽しい時間になること思います。
【イベントクラス】
●6/28月曜 ランチ付きヨガ ＠横浜市港南区N邸 ➡ 募集開始
・ヨガ 10:00-11:00 ＆ ランチ 11:30～
【オンラインクラス】
オンラインクラスのスケジュールはコチラです
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